学生活动

10月15日下午，由国贸院心理协会举办的心理委员培训活动在德经楼Z1-102教室顺利开展。本次活动主要目的是为了帮助各班心理委员熟悉工作、了解同学们的心理状态，方便同学们更好地开展大学生活。

这次活动主要分为四个部分，首先由主持人黄资月同学和柴甜同学详细地给大家介绍了关于社交、学习、情感等方面的一些基本心理知识，向心理委员们普及了新生进入校园后可能产生的一些心理问题，让大家了解到一些心理问题的深层原因，并且告知心理委员应及时关注同学们的心理健康。当发现同学有上述的心理问题时，应主动沟通，积极寻找方法解决。

紧接着主持人为大家介绍了各类沟通技巧和办法，让各位心理委员在和同学沟通时保持真诚的态度，平心静气的倾听对方的表达，为沟通找到共同点。各心理委员应当对于同学的倾诉做出及时的反馈和理解，以便更好地和同学进行沟通交流。

在严肃认真的讲解过程中，我们做了“击鼓传花”和“猜猜是谁”小游戏，有效活跃了现场的气氛。在游戏中同学们也分享了自己的心理小知识和对刚才学习的相关内容的感受，再次加强了各个心理委员对于之前内容的记忆和理解。

最后，主持人为心理委员们介绍了心理委员的工作目标和计划等，使各心理委员明确了自己的工作内容，提高了各个心理委员的工作积极性，增强了心理委员的责任感。

心理健康是当代大学生不可忽略的一个问题，保障同学们的心理健康是心理委员的重要职责。此次心理委员培训活动通过介绍心理知识、了解沟通方式、进行心理小游戏和明确心理委员工作这四个环节，让各位心理委员提升了自身素质，提高了工作能力，确保在今后的校园生活中能够在心理健康方面更好的服务同学、帮助同学。